Wann Sollte Man Den Blutdruck Messen
Wann sollte man den blutdruck messen. Das morgendliche Messen ist vor allem für Patienten wichtig die blutdrucksenkende Medikamente einnehmen. Dennoch ist es wichtig dass beim Kauf nicht am falschen Ende gespart wird. Falls Sie die Messung am Handgelenk durchführen halten Sie das Handgelenk auf Herzhöhe.
Bei einigen Messgeräten liegen Manschetten mit einer maximalen Weite von 36 cm manchmal sogar weniger bei. Wie häufig man seinen Blutdruck messen sollte hängt von der individuellen Situation ab. Die Ablassgeschwindigkeit aus einer Oberarmmanschette sollte um 2 bis 3 mmHgs liegen was beim Blutdruck von 16090 mmHg eine Zeit von etwa einer halben Minute bedeutet.
Sie sollten mindestens fünf Minuten zuvor ruhig und entspannt sitzen. Ihr Arzt wird also verlangen dass Sie stets morgens nach dem Aufstehen den Blutdruck messen. Denn hohe Blutdruckwerte am Morgen gelten als besonders gefährlich.
Morgens mittags und gegen Abend. Daran erinnert die Deutsche Hochdruckliga DHL. In diesem Artikel erfahren Sie was man unter Blutdruck messen versteht worauf man achten sollte und welche Geräte es gibt.
Um wirklich aussagekräftige Werte zu bekommen sollte die Messung immer zur gleichen Zeit unter gleichen Bedingungen erfolgen. Als günstige Uhrzeit wann man den Blutdruck messen kann gilt der Zeitraum zwischen sechs und neun Uhr morgens1 Ein weiterer Zeitpunkt wann man den Blutdruck unter Umständen messen sollte ist. Wann sollte man den Blutdruck messen.
Um sicherzugehen dass Sie den richtigen Arm wählen sollten Sie deshalb anfangs einige Tage an beiden Armen messen. Messen Sie zweimal mit kurzem Abstand hintereinander und schreiben Sie den Durchschnittswert gleich auf. Bei starken Oberarmen kann dies eventuell nicht ausreichen und es sollte auf ein Gerät mit einer längeren Manschette oder aber ein Handgelenkgerät ausgewichen werden.
Beispielsweise immer morgens nach dem Frühstücken und abends nach dem Abendessen wenn Sie zur Ruhe gekommen sind. Wer therapiebegleitend den Blutdruck zu Hause misst sollte in der Anfangsphase bis der Blutdruck richtig eingestellt ist dreimal täglich messen.
Morgens mittags und gegen Abend.
Bei dreimaliger Messung sind die sonstigen Zeiten am besten die Mittagsstunde zwischen 1200 und 1300 Uhr sowie die Phase unmittelbar nach dem Nachmittagsschlaf alternativ falls Sie tagsüber nicht schlafen die Stunde zwischen 1600 und 1700 Uhr. Nach der ärztlichen Diagnose sollten Sie Ihre Werte dann mehrmals ermitteln. Um wirklich aussagekräftige Werte zu bekommen sollte die Messung immer zur gleichen Zeit unter gleichen Bedingungen erfolgen. Ist der Blutdruck stabil reicht eine Messung am Tag. Wenn schon blutdrucksenkende Medikamente eingenommen werden dann messen Sie morgends vor der Tabletteneinnahme. Idealerweise sollten Sie den Blutdruck direkt am Morgen messen. Wer dreimal am Tag seinen Blutdruck messen möchte sollte neben dem morgen und abend eine Blutdruckmessung zwischen 12 und 16 durchführen. Eine Messung sollte nämlich grundsätzlich vor der Einnahme von Blutdrucksenkenden Medikamenten vorgenommen werden. Falls Sie die Messung am Handgelenk durchführen halten Sie das Handgelenk auf Herzhöhe.
Je nachdem wo das Gerät erworben wird gibt es natürlich Unterschiede. Daran erinnert die Deutsche Hochdruckliga DHL. Bei dreimaliger Messung sind die sonstigen Zeiten am besten die Mittagsstunde zwischen 1200 und 1300 Uhr sowie die Phase unmittelbar nach dem Nachmittagsschlaf alternativ falls Sie tagsüber nicht schlafen die Stunde zwischen 1600 und 1700 Uhr. Das gilt insbesondere wenn es ins Bett geht. Für den Fall dass der Blutdruck bei einem Arm immer etwas höher ist sollten Sie in Zukunft immer diesen für die Messung nehmen. Ihr Arzt wird also verlangen dass Sie stets morgens nach dem Aufstehen den Blutdruck messen. Wer therapiebegleitend den Blutdruck zu Hause misst sollte in der Anfangsphase bis der Blutdruck richtig eingestellt ist dreimal täglich messen.
Post a Comment for "Wann Sollte Man Den Blutdruck Messen"